LA DEPRESIÓN...............UNA TERRIBLE ENEMIGA DE LA FELICIDAD HUMANA

Hola amigos y paisanos del blog: Asociación Departamental Piurana de Lambayeque el blog., un gran porcentaje de seres humanos adultos padecemos el terrible flagelo de "LA DEPRESIÓN", enfermedad psíquica que ataca a la capacidad psico-motora del ser humano, siempre comienza con un decaimiento de la voluntad o ánimo; nuestra autoestima se baja a un estado de infelicidad, con una continua ansiedad y de completo abatimiento. Los especialistas llaman al hombre con La Depresión como un :abatido, derribado o infeliz; por la sencilla razón que le ser enfermo de La Depresión , pierde su potencialidad y lo mas grave adquiere un debilitamiento de su base afectiva, vive en una constante crisis nerviosa.
El ser humano con La Depresión en muchos momento odia su existencia, pierde todas las fuerzas de la lucha contra la adversidad, o simplemente se refugia en al soledad como una respuesta efímera en su lucha contra la tristeza. En muchos casos simplemente busca o trata de dormir y dormir tratando con ello recuperar sus fuerzas perdidas de la inacción corporal.
La Depresión, este terrible flagelo que ataca al hombre moderno, no se puede curar fácilmente, para ello es necesario tener mucha fuerza de voluntad sacando energías de todos los rincones del cuerpo y todos como un ejército enfrentar al mismo tiempo a La Depresión.
Según los psiquiatras el tratamiento se hace siguiendo 3 fases en el estado depresivo:
a.--- Un tipo de humor.- Cuando el ser humano muestra una falta de placer y alegría, falta de resonancia de agrado, se muestra con predominio al pesimismo, pierda la importancia al gusto de la vida, siempre se siente inferior en relación a los demás y cree que es un pusilánime por su falta de ánimo.
b.--- Un síndrome.- En este estado el ser humano está en estado de HIPOERGIA, por su completo aburrimiento con desgano y un peligroso desinterés por la vida;siempre dice.:"No tengo ganas", abandonando toda acción que debe hacer como el trabajo, al no existir energías y en tal estado siempre conduce a la cama a dormir, dado el completo agotamiento por el cansancio corporal e intelectual; hay sueño y más sueño y el deseo de dormir es irresistible como reposo para descansar, tiembla todo su cuerpo, hay ansiedad y graves presentimiento de angustia. Existe un completo cambio en los Patrones de la Conducta ya que el ser humano con La Depresión se vuelva completamente "HIPERSENSIBLE"a todos los hechos de los demás, no tolera las reuniones, los ruidos, las esperas, y lo más grave en muchos casos grita con un loco, agrede con una fuerza descomunal, o llora desconsoladamente; el especialista médico debe descubrir que en este estado de ánimo el ser depresivo no siempre razona a sus desproporcionadas reacciones y si lo hace él piensa que es un incomprendido.
c.--- La Depresión es una enfermedad.- La ciencia médica aun no se puesto de acuerdo para decifrar las causas patológicas de La Depresión, pero lo cierto es que es un síndrome, en muchos casos la La Depresión se origina cuando un niño es testigo de hechos calamitosos como por ejemplo las broncas de sus padres en donde el padre con su fuerza bruta agrede a la madre y la golpea con tanta cobardía que la destroza y aquellos hijos incapaces de poder ayudar a su madre sufren de por vida esa terrible tragedia que fueron testigos involuntarios, cargan en su corazón de por vida esa incapacidad de acción que no pudieron realizar cuando eran niños.
Para poder identificar cual es el estado depresivo de un ser humano es necesario, tener presente lo siguiente:
1.--- La Depresión Severa.- Es la incapacidad mental y corporal que interfiere en todas las acciones que realiza el ser humano como: trabajar, comer, dormir, estudiar, o disfrutar de actividades placenteras.
2.--- Distimia.- Estado de trastorno menos grave, pero que interfiere con el funcionamiento y bienestar de la persona, a esto se le llama DEPRESIÓN SOTERRADA, por que es La Depresión que usted padece, pero no lo sabe o tal vez no lo identifica y también es crónica.
3.--- Trastorno Bipolar.- Es La Depresión mas generalizada, quienes la padecen sufren cambios cíclicos en su estado de ánimo, primero en su estado de "alza" (manía) el ser humano es HIPERACTIVO , desarrolla todas sus actividades con rapidez y con mucha euforia, quiere ser el mejor y lo hace muy bien, brilla sobre los demás, se vuelve un escritor escribiendo poemas con un fine y delicado arte que es la envidia a los poetas profesionales, también puedo tomar decisiones audaces y hasta descabelladas, o vive fantasías románticas; en cambio en el estado de "baja"es lo más peligroso por que pierde todas las facultades psico-motrices, en esta situación en muchos casos es fatal por que conduce al SUICIDIO, por que la persona con La Depresión se siente infeliz, piensa que es un desgraciado ser sobre la tierra, que todos lo odian y nadie entiende su mal, y la única alternativa es quitarse LA VIDA, la melancolía está presente en todo momento y le desprecio a la vida es una constante en la mente del ser depresivo.
Amigos,yo si creo en la cura de La Depresión, mediante la fuerza de voluntad para superar el mal, claro no es tan fácil, por ejemplo intenta lo siguiente, si tienes mucho sueño haz deporte; si tienes decaimiento saca fuerzas y camina; si siente mucha cólera simplemente sal de tu casa y anda a un jardín y contempla la naturaleza; si tienes hambre come todo lo que puedas; si quieres llorar hazlo con todas sus fuerzas; si quieres escribir pues cojeé un cuaderno y un lápiz y es escribe todo lo que sientes o te dicta tu corazón; colabora con tu médico si te ha recetado un antidepresivo, consume según sus indicaciones que te ayudará muchisimo en tu recuperación; pero recuerda La Depresión se cura si tu deseas curarte, tu voluntad es primordial y solamente tú eres el dueño de tu vida. Si tienes una experiencia depresiva cuenta tu caso y ayuda a otros en su recuperación, solo haz click en la etiqueta de "comentarios" y escribe sin miedo.
Guillermo Gonzalo Sánchez Achutegui
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